Česká asociace zdravého opalování
váš zdroj zodpovědného opalování

ESA

Část 2. Vědecké upozornění zaměřené na solária vyvolávající vitamín D!

17.09.2012  |  Česká asociace zdravého opalování

1) Vitamín D, slunce, solária a zdraví

Citace: Nedostatek vystavování se slunečnímu záření vede k větším zdravotním problémům, než jen onemocnění kostí a zvýšenému riziku rakoviny. Mezi výhody patří ochrana proti infekčním onemocněním a nerakovinovinových onemocněním jako je: diabetes, CVD, roztroušená skleróza a mentální poruchy.

Tato práce byla podpořena Norskou Cancer Society, ve zřejmé snaze najít rozumnou rovnováhu mezi riziky nedostatečného vystavování se UV záření, tudíž příliš nízkou hladinou vitamínu D a vystavováním se příliš mnoho UV záření.

Závěr této studie říká, že mírné vystavování se slunečnímu záření je převážně prospěšné.

Rotačka/cazo-HP-promitacka-cut v01-11

2) Malá Suberythemal UVB dávka každý druhý týden je dostačující pro udržení letní hladiny vitamínu D: náhodná kontrolovaná studie.

Tato studie byla provedena kabinetem pro léčbu svrabu. Tudíž s více UVB, než dnešní EU norma povoluje soláriím. Ale vystavování se záření bylo pouze jednou za dva týdny.

Od té doby co dávka udává účinek (Bunsen & Roscoe zákon), jednou nebo dvakrát týdně mírného vystavování se UV záření s EU schválenými solárii můžeme očekávat stejný výsledek. / e.g. Prof. Mohan a jeho tým ve studii

“Solárium jako zdroj Vitamínu D“.

3) Doporučené vystavování letnímu UV záření může produkovat dostatečné /X20ng ml_1/ ale ne navrhovaných optimálních /x32ng ml_1/ 25 /OH/ D úrovně v zeměpisných šířkách UK.

Tato studie byla provedena, aby zkoumala účinky s možnými omezujícími varováními proti slunci způsobujícího příliš nízkou hladinu vitamínu D za účelem minimalizovat riziko rakoviny kůže.

Vystavování 35% povrchu těla slunečnímu záření třikrát týdně s erytémovou dávkou /1,1 SED/ má za následek

Citace: Šest týdnů UVR vystavování se zapříčinilo jednoznačný růst hladiny vitamínu D. Toto je v souladu s výsledky předchozí studie /Moan et al., 2009/

Opět naznačuje, že moderní solária s EU schválenými nízkými UVB trubicemi, ale vystavování celého těla UV dvakrát týdně v jednom MED, odvede stejnou práci ve zvyšování hladiny vitamínu D.

4) Prevence a léčba nedostatku vitamínu D u nizozemských psycho geriatrických obyvatel v pečovatelských domech, vystavování se UVB jednou týdně, polovinu těla po sprchování. Pilotní studie.

Tato studie byla provedena s jednotkou záření mix. UV A a B. To znamená, že UV s dostatečným UVB množství na vystaveném dostatečném povrchu těla může vyvolat významný vitamín D

Rotačka/cazo-HP-promitacka-cut v01-05

5) Opalování může být alternativní zdroj vitamínu D u vysoce rizikových skupin

V tomto “dopise do redakce“ podepsaný poukazuje, že mírné opalování v soláriích je schopno vylepšit hladinu vitamínu D u člověka. Rovněž doporučuje zvážit používání těmi, kteří trpí nedostatkem vitamínu D hladiny a to hlavně v zimním období.

6) Léčba nedostatku vitamínu D UV světlem u pacientů se syndromy malabsorpce: série případů

Tato studie potvrzuje, že rozumné používání solárií se stanovenou normou bezpečnosti EU, dostatečným UVB v rámci EU normy může / bude vést k navození významného vitamínu D.

 
 
© 2024 Česká asociace zdravého opalování,
All rights reserved

Design & SEO: Neofema s.r.o.
Redakční systém: KOMPLETWEB.cz